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AW: orgasmus

Hallo Tabea
Und ich hab gedacht, bei den jungen Frauen von heute gehts viel leichter! Schade, dass dem nicht so ist.
Also bei mir wars jahrelang genauso (werd bald 39). War auch nicht abhängig vom Partner, die haben gewechselt, aber der Orgasmus blieb aus. Erst seit einigen Jahren kann ich so loslassen, auch gedanklich (oder vor allem?), dass es eigentlich jedes Mal klappt. Falls nicht, stresst es mich dann schon wieder ein Bisschen...
Wichtig finde ich, dass du dir selber eingestehst, was dich anmacht /anmachen könnte. Mit diesen Fantasien im Kopf kannst du dir dann vielleicht die ersten Orgasmne selber verschaffen. Das Wissen und die Fertigkeiten, die du dir dabei erwirbst, helfen dir dann (hoffentlich) deinen Partner zu "dirigieren": ihm zu sagen was du wann, wie, wo willst. * Konzerntrier dich auch (anfangs/ phasenweise) nur auf dich und lasst euch viiiiiiiieeeeeel Zeit. Auch der Weg ist das (ein) Ziel ;-) . Dass deinen Partner dann in kürzester Zeit "nachziehen" kann ist meist kein Problem.
Zu demselben Thema findest du eine Seite vorher unter "nicht orgasnusfähig" ebenfalls einen Briefwechsel, der hilfreich sein könnte. Einen weiteren aufschlussreichen Beitrag findest du auch unter "ISI talking".
Viel Spass beim Ausprobieren und Erfahrungensammeln!
Allesaussergewöhnlich :-)

* Ich hab mal gelesen, dass es leichter geht, je öfter man Orgasmen hat. Irgendwie gemein, wenn man den Anfang nicht findet...
Und: wie verhütest du? Ich habe festgestellt, dass ich, seit ich die Pille nicht mehr nehme, viel stärkeren Hormonschwankungen unterliege. Um die Zyklusmitte (fruchtbare Tage !!!) habe ich dann immer extrem grosse Lust auf Sex und Liebe und dann gelingt auch der Orgasmus sehr viel leichter!